¡Recibimos a la personal trainer Elena Román! ¿Puede que sea la deportista más polivalente del país? Escribe libros, representa marcas... ¡Y evidentemente, de dedica al deporte y sobretodo al runing!
El plan de desescalada anunciado por el gobierno, prevé en su fase 0 poder salir a pasear y practicar deporte individual a partir del sábado 2 de mayo, respetando algunas medidas. . Consulta las franjas horarias por edades y actividad.
👉 El plan de desescalada, fase a fase: ¿Qué puedo hacer en cada momento?
Raúl Gómez, corredor, presentador y autor del libro 'La vida mola', es todo energía y positivismo, y nos habla de cómo se enfrenta él a esta situación tan complicada en la que nos encontramos. Cómo nos toca "enfrentarnos a una nueva realidad", y cómo debemos intentar ver siempre el mejor lado e intentar afrontarlo "con una sonrisa".
Hasta ahora hacer running e ir a un bar eran dos conceptos incompatibles. Sin embargo, la marca deportiva New Balance ha diseñado un local, llamado The Runaway, en que lo que tomas se paga con los kilómetros que has corrido.
Europa FM Valencia dará aliento a los 22.000 corredores que este año tratarán de batir la barrera de los 42 kilómetros en el que ya se ha convertido en uno de los maratones más rápidos de Europa: el Maratón de Valencia.