Temas

depresión

  • Qué es la ansiedad y cómo se trata

    Una de cada 13 personas sufre ansiedad, el trastorno mental más común en el mundo. Conocer por qué ocurre, saber detectarla y tratarla, es imprescindible para poder aliviar e incluso terminar con sus síntomas.

  • Cómo ayudar a una persona cercana con depresión

    La depresión es un trastorno mental frecuente, lo sufren más de 300 millones de personas en el mundo. Entre ellos, se encuentran figuras públicas como la tenista Naomi Osaka y el cantante J Balvin, que han contado su caso para animar a sus seguidores a hablar de sus problemas y pedir ayuda.

  • Cómo sé si solo estoy triste o si tengo depresión

    La crisis del coronavirus nos ha hecho llorar. Uno de cada tres españoles reconoce que la situación que estamos atravesando le ha llevado a las lágrimas. Eso no significa que estén deprimidos. Con el año que llevamos es normal estar triste, pero hay que saber distinguir esa tristeza de la depresión. La ayuda de un especialista es clave si se padece este problema de salud mental.

  • Ponte A Prueba - Lunes 20 de enero de 2014

    En el último Ponte a prueba… Vivimos el programa más emotivo de la historia de Ponte a prueba. Una vez más los luchadores nos ponen la piel de gallina con sus impresionantes historias de lucha y superación. Eso sí, no faltaron los momentos de locura.